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如何促进新手妈妈快速正确的分泌乳汁?

发布时间:2017/11/09 点击量:

如何促进新手妈妈快速正确的分泌乳汁?
    母乳不只富含多种易于吸收的营养成分,并且富含丰厚的抗体,有利提高婴儿的抗病力。母乳喂养还能推进母子间感情及思想上的联络,对婴儿的心思、智力、身体发育都十分重要。可是,一些女性在产后会有奶水缺少或不下奶的现象,何时催奶,如何促进乳汁的分泌呢?下面就一起来和母乳分析仪专家来看一下吧。
    1.注意胸部保健。孕妇应从妊娠7个月开始进行胸部保健,进行胸部按摩,纠正乳头反常,松解胸部基底部与胸大肌筋膜的粘着,维护胸部组织的弹性,改进和推进部分血液循环。
    2.尽早开奶。产后1小时内就应让新生儿与母体接触,频繁吸吮乳头,即便此刻母亲没有奶,也应当让新生儿吸上几口,以促进提前泌乳。
    3.饮食调养。产妇临产后即可饮用猪蹄汤、鲫鱼汤、小米汤等,进汤间隔时间为2~3小时,量约为300毫升。以后,乳母应添加餐饮,添加谷类食物和富含蛋白质的食物,多吃肉类、鸡蛋和海产品等。天天应喝大概3400毫升水。
    4.增加喂奶次数。鼓励产妇增加母乳喂养次数,以每天8~12次为宜。在婴儿出世的第1、2个月内不需求定时喂哺,可按婴儿需求随时喂。夜间也要喂哺,每2~3小时喂1次,今后3~4小时1次,夜间停1次。通常小儿在10~12个月时彻底断奶。
    5.防治产后疼痛。产后疼痛是乳汁排泄缺少的重要因素之一,其缘由有三:
    ①疼痛时交感神经振奋,儿茶酚胺增多,从而按捺血清泌乳素的排泄,使乳汁削减;
    ②疼痛致使产后哺乳次数削减,吸吮反射刺激缺少,使得泌乳反射相应削减,乳汁排泄缺少;
    ③疼痛致使产后焦虑,睡眠缺少,产妇缺少对母乳喂养的决心,这种心思与精神上的妨碍可按捺泌乳反射和中枢神经调理,也会大大影响乳汁分泌。
    母乳分析仪专家表示产后的镇痛不只关系产妇的健康,也影响乳汁分泌和母乳喂养,千万不可掉以轻心。

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